Le cannabidiol, plus généralement connu sous le terme CBD, est devenu ces dernières années un actif très en vogue suscitant un réel enthousiasme. Grâce à ses nombreuses vertus ainsi que son utilisation croissante dans le domaine de la santé et du bien-être, le CBD est aujourd’hui consommé par plus de 10% des Français. Nous allons dans cet article essayer de découvrir les informations essentielles concernant le CBD, comment il est produit, ses diverses utilisations, ainsi que les études scientifiques qui ont été menées sur cette molécule.
Le CBD : définition et origine
Le CBD, ou cannabidiol, est l’un des nombreux cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre (ou cannabis). Le CBD est, après le THC le deuxième phytocannabinoïde le plus étudié au monde. Contrairement au THC (tétrahydrocannabinol), qui est le principal composé psychoactif du cannabis et responsable des effets planants, le CBD est non psychotrope et ne provoque donc pas d’altération de la conscience, d’euphorie ni d’accoutumance. Les deux molécules sont souvent confondues, mais il est crucial de souligner leurs différences. En effet le THC est considéré comme « stupéfiant », cette molécule est donc interdite dans de nombreux pays contrairement au CBD qui est tout à fait légal. Le CBD est extrait de la plante de chanvre, il provient généralement d’une variété de cannabis contenant de faibles concentrations de THC (moins de 0,2 % en Europe). Le chanvre est légal dans de nombreux pays, y compris en France qui est d’ailleurs le premier producteur Européen de chanvre, ce qui permet la production et la commercialisation de produits à base de CBD de manière légale sur le sol Européen. Le CBD connu et consommé pour ses effets anti-stress, anti-douleurs et pour son aide à l’endormissement.
Les effets du CBD sur le corps humain
Le CBD agit sur notre système endocannabinoïde (SEC), le système endocannabinoïde est un réseau de récepteurs présents dans notre corps qui joue un rôle crucial dans la régulation de nombreuses fonctions physiologiques. Les récepteurs du SEC sont répartis dans tout notre organisme, y compris dans le système nerveux central et périphérique, le système immunitaire, le système gastro-intestinal et les organes reproducteurs.
En interagissant avec ces récepteurs, le CBD peut avoir plusieurs effets sur notre organisme. Diverses études scientifiques ont mis en évidence que le CBD possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, analgésiques et anxiolytiques. Cela signifie qu’il peut aider à soulager la douleur, réduire l’inflammation, lutter contre le stress oxydatif et apaiser l’anxiété. De plus, certaines recherches effectuées sur le CBD pourraient être utiles pour traiter des troubles tels que l’épilepsie, la sclérose en plaques et certains symptômes liés au cancer.
Les différentes formes et utilisations du CBD
Le CBD est aujourd’hui disponible sous de nombreuses formes, chacune adaptée à des besoins et des préférences spécifiques.
Les huiles de CBD sont les produits les plus courants et sont généralement consommées par voie sublinguale (sous la langue) pour une absorption rapide. Les huiles de CBD sont composées d’une solution huileuse et de CBD pur qui sera plus ou moins dosée en fonction de la concentration de l’huile de CBD.
Les capsules de CBD sont une alternative discrète et pratique, ces capsules renferment en générale de l’huile de CBD, elles ne sont cependant pas très prisées car peu agréable à consommer.
Les produits comestibles : nous pouvons trouver du CBD sous diverses formes gourmandes : gummies, bonbons, pastilles, chocolat, boissons… Ces formats sont très populaires car ils représentent une solution facile et ludique de consommer du CBD et donc d’en ressentir les effets.
Les e-liquides de CBD pour les vaporisateurs permettent également de ressentir les effets du CBD pour les vapoteurs.
Enfin, les fleurs de CBD sont un produit brut mais largement répandu, ce produit s’adresse généralement aux fumeurs mais lorsque la fleur de CBD est mélangée à d’autres plantes, elle peut être consommée en tisane aux effets relaxants.
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Outre les utilisations médicales, le CBD est également très utilisé dans le domaine de la beauté et du bien-être. Les produits de soins de la peau et de cosmétiques à base de CBD sont de plus en plus populaires pour leurs propriétés nourrissantes, hydratantes et anti-inflammatoires.
Conclusion :
En conclusion, le CBD est une molécule issue du cannabis qui suscite de plus en plus d’intérêt dans le domaine de la santé et du bien-être. Le CBD est consommé par des millions de personnes pour ses effets anti-stress, anti-douleurs et pour le sommeil. Les études scientifiques ont montré que le CBD possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre corps. Les différentes formes et utilisations du CBD apportent un large choix aux consommateurs qui peuvent bénéficier des effets du CBD selon leurs préférences de consommation.
Comme tout complément alimentaire, il est important de souligner que le CBD ne doit pas être considéré comme un remède miracle et que son utilisation doit être accompagnée d’une hygiène de vie saine et équilibrée. Si vous suivez un traitement médicamenteux, il est conseillé de prendre l’avis de votre médecin avant de consommer des produits à base de CBD.
